坐月子可以吹空调吗

  • A+
所属分类:养身技巧

坐月子,对于中国女性来说,是人生几大重大事件之一。经常听人说,月子里落下的毛病得再坐一个月子才气修复。那么坐月子可以吹空调吗?接下来一起来领会一下吧。

坐月子可以吹空调吗

坐月子可以吹空调吗

坐月子可以吹空调。在夏日伏天气温高,适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的,若是坚持高温环境下不开空调,室内温度过高的话,人体内部的热量无法排挤,不仅大人孩子都市起痱子,还容易造成产褥期中暑,滋生细菌,新妈妈中暑是不利于产后恢复的,而且还会影响孩子的睡眠。所以说坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的。

坐月子吹空调的注重事项

1.空调温度不能开太低

夏日很多人经常贪凉,往往把空调温度调得很低,这样很容易受凉。一样平常温度调到25~28℃之间对照相宜,不能让室内外温差太大。而产妇居室温度要适中,一样平常在22~24℃为好。

坐月子可以吹空调吗

2.不能直接对着人吹

空调是用来降低室内的温度,再来降低人体温度的,若是风直接对着产妇吹,就酿成直接来降低人体温度了,没有一个过渡的历程。而且空调风一样平常都是对照凉爽的,就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。

夏天是盛产水果的季节,种类繁多的水果看着就让人流口水,那么对于正在坐月子的女性朋友们来说,坐月子可以吃水果吗?接下来就为大家介绍。

3.注重准时洗濯空调

空调长时间不清洁,一些死角很容易导致细菌生长,吹出来的风也不清洁,容易引起一些呼吸道的熏染。要是被坐月子的产妇吸收了,对身体无疑是一大损伤。一样平常来说,空调机每年洗濯2~3次最佳。通常空调开机前洗濯一次,空调开机中心时段洗濯一次,空调关机时洗濯一次,这样对照合理。

4.最好穿长衣长裤

坐月子时代稀奇要注重手脚的珍爱,若是受凉很容易导致肩膀以及腿脚酸痛,也可以穿一双薄袜子,切记这时候是万万不能碰凉水的。

坐月子可以吹空调吗

5.注重实时开窗换气

室内的空气要保持流动,新鲜,由于产妇临盆后身体对照虚弱,需要有新鲜的空气,来尽快改变身体虚弱状态,恢复健康。而长时代开空调室内空气不易流通,可以在开机3小时左右关机,随着房间逐步变热再开窗,让空气对流,使得新鲜空气进入。也可以在房间内放电风扇,使风对着墙吹,这样室内的空气加倍容易流动,空气也加倍新鲜。

6.不能长时间吹空调

待在空调房间内过长时间,容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当脱离房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉,让房间自然冷却,晚上睡觉最好不要吹空调,吹的话可以将温度调高,切换至睡眠模式。

从上文中我们可以领会到,坐月子可以吹空调,此外还先容了坐月子吹空调的注重事项,希望以上内容可以辅助到人人。

从医学上说,晕车、晕船和晕机统称为晕动病,这个病虽不属疑难杂症,但是症状却令人非常难受,那么晕车怎么办呢?接下来就为大家介绍解决晕车的7个小方法。