玫瑰花茶的功效与禁忌

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玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种,是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶胚有红茶、绿茶,鲜花除玫瑰外,蔷薇、桂花也具有甜美、浓郁的花香,也可用来窨制花茶。下面我们就来看看玫瑰花茶的功效与禁忌。

玫瑰花茶的功效

1.平抚情绪

玫瑰花茶能够舒发体内郁气,温养心肝血脉,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。人在心情郁闷、压抑的时候,不妨喝点玫瑰花茶,来舒肝减压,平复情绪,改善失眠。

2.抗辐射

玫瑰花茶就具有抗辐射的功效,因为它含有天然的抗氧化成分,可以帮助我们抵御日常生活中遇到的各类辐射。

3.美容养颜

玫瑰花能有效地消除自由基,消除色素沉着,滋润肌肤,改善皮肤干枯状况,促进血液循环,改善肤色,使肌肤细腻、水嫩、红润,令人焕发青春活力,长期服用,美容效果甚佳。 

4.调经止痛

玫瑰花茶性温,有活血化瘀的作用,一些体寒血瘀女性在经期前或行经期间都会出现不同程度的腹痛、腰痛、烦躁等症,这个时候喝一杯玫瑰花茶则有助于缓解痛经;同时,玫瑰花的香味在一定程度上有镇静安神的作用,对缓解痛经也有好处。

5.降脂减肥

玫瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系,适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢,并且单宁酸还具有收敛作用,所以玫瑰花茶具有降脂减肥的作用。 

玫瑰花茶的禁忌

1.孕妇不宜喝

孕妇是特殊群体,而玫瑰花茶具有一定药性,本身有活血的特殊功效,所以孕妇最好不要喝玫瑰花茶,尤其是怀孕初期头三个月。

2.便秘患者不适合服用

玫瑰具有一定的收敛作用,所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用,不仅不能够缓解便秘,甚至还会导致便秘的问题更加的严重。

3.经期女性不宜喝

玫瑰花茶最显著的功效是活血化瘀、疏肝理气,如果经期喝多了玫瑰花茶则会造成经血过多,尤其经期量多的女性,长期饮用玫瑰花茶或导致贫血。

4.阴虚火旺体质不宜饮用

咽干火燥、两颊赤红、大便干结、耳鸣、盗汗等阴虚火旺体质的人最好不要喝玫瑰花茶,因为玫瑰花茶为温热饮品。

以上就是关于玫瑰花茶的功效与禁忌的介绍,希望上面的内容可以帮助到大家。所以大家在日常生活中可以和一些玫瑰花茶,有一定的好处。