白露天气转凉 养生食补很重要 养身技巧

白露天气转凉 养生食补很重要

我国古代将白露分为三候:“一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。”说此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒,百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。可见白露实际上是天气转凉的象征。 现就推荐几款适合白露节气的食谱。...
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