雾霾来袭 冬季更要注意养肺 养身技巧

雾霾来袭 冬季更要注意养肺

冬季天气寒冷干燥,容易诱发咳嗽、咽炎等呼吸系统疾病。加上当前我国大部分地区的雾霾天气,让肺部健康受到各种挑战。近日,记者从本市的多家医院采访了解到,门诊中呼吸道感染的患者比平时增加了几倍,首先是慢性咳...
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女人要热养 女性冬季养生重点 养身技巧

女人要热养 女性冬季养生重点

对于女性来说,由于独特的生理结构与生活方式,在冬天,更要遵循大自然的规律,以藏为主,不做虚寒的冰美人。事实上,许多“要风度不要温度”的女性在冬天里经常有手足冰冷的感觉。所以,冬天女性更要注意应季的保养...
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